Category: ডাক্তারী

জেলা ভিত্তিক করোনা আপডেট

জেলা ভিত্তিক করোনা আপডেট [১০ জুন, ২০২০]

চীনের উহান থেকে উদ্ভূত নভেল করোনাভাইরাস থেকে সৃষ্ট কোভিড-১৯ এরই মধ্যে বিশ্বের প্রায় সকল দেশেই ছড়িয়েছে। বাংলাদেশেও এর প্রকোপ দেখা যাচ্ছে। যদিও করোনা সংক্রমণের কেন্দ্রবিন্দু এখনো ঢাকা, তবে নারায়ণগঞ্জ, গাজীপুর, চট্টগ্রামসহ দেশের...

সবচেয়ে পুষ্টিকর খাবার

টপ ৫: সবচেয়ে বেশি পুষ্টিকর খাবার

স্বাস্থ্যকর বা পুষ্টিকর খাবারের তালিকা বলে শেষ করা যাবে না। কিন্তু সকল খাবারই তো আর খাওয়া সম্ভব নয়! আর তাই বিশেষজ্ঞরা তালিকা করেছেন এমন কিছু খাবারের যেসব খাবার পুষ্টিগুণে পরিপূর্ণ। অল্প পরিমাণে...

সবচেয়ে বেশি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার

টপ ৫: সবচেয়ে বেশি ভিটামিন ই সমৃদ্ধ খাবার

শারীরিক বৃদ্ধি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাঁড়াতে ও সুস্থ থাকতে হলে ভিটামিন ই এর ভূমিকা অপরিসীম। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিন। এটি লিভার, যকৃত, রক্তনালী এবং অগ্ন্যাশয়ের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে সহায়তা...

সবচেয়ে বেশি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার

টপ ৫: সবচেয়ে বেশি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার

ভিটামিন সি আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হওয়ার পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাতে ইতিবাচক প্রভাব ফেলার জন্য সুপরিচিত, বিশেষ করে চোখের লেন্স, কোষের ভেতরকার নিউক্লিয়াস, ত্বক, দাঁত...

সবচেয়ে বেশি ভিটামিন কে সমৃদ্ধ খাবার

টপ ৫: সবচেয়ে বেশি ভিটামিন কে সমৃদ্ধ খাবার

ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি এবং ভিটামিন ই আমাদের শরীরের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু ভিটামিন কে সম্পর্কে আমরা ততটা জানিও না এবং তেমন একটা গুরুত্বও...

সবচেয়ে বেশি ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার

টপ ৫: সবচেয়ে বেশি ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার

ভিটামিন এ আমাদের শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, চোখের দৃষ্টি, শরীরের বৃদ্ধি, ত্বকের স্বাস্থ্য, প্রজনন এবং অন্ত্র, মূত্রাশয় ও অন্যান্য পৃষ্ঠের টিস্যুগুলি উন্নত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে। শরীরের ভিটামিন এ এর প্রয়োজনীতা খুব...

সবচেয়ে বেশি ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার

টপ ৫: সবচেয়ে বেশি ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ খাবার

আমাদের দেহের হাড় ভাল রাখতে ভিটামিন ডি এর প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। বিশেষজ্ঞদের মতে, ভিটামিন ডি এর অভাবে শিশুদের দেহের হাড় ঠিকমত বৃদ্ধি পায় না এবং হাড়ের গঠনে বিকৃতি দেখা যায়। এছাড়া ভিটামিন ফ্যাট...

ডেঙ্গু রোগ: ডেঙ্গু নিয়ে যত কথা

ডেঙ্গু রোগ: ডেঙ্গু নিয়ে যত কথা

বর্তমানে আমাদের দেশে একটি ভয়াবহ আতংকের নাম ডেঙ্গু রোগ। আর রাজধানী ঢাকায় ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ অতীতের যে কোন সময়ের তুলনায় বেশি। তবে সাম্প্রতিক সময়ে শুধুমাত্র বাংলাদেশেই নয় আরো অনেক দেশেই ডেঙ্গুর প্রকোপ...

যেসব দেশে ক্যান্সারের হার সবচেয়ে বেশি

টপ ৫: যেসব দেশে ক্যান্সারের হার সবচেয়ে বেশি

ক্যান্সার হল অনিয়ন্ত্রিত কোষ বিভাজন সংক্রান্ত রোগসমূহের সমষ্টি। আর সাধারনভাবে বলতে গেলে যখন কোষগুলো কোনও কারণে অনিয়ন্ত্রিতভাবে বাড়তে থাকে তখনই ত্বকের নিচে মাংসের দলা অথবা চাকা দেখা যায়। একেই টিউমার বলে। এই...

আঙ্গুল ফোটালে হাড়ে শব্দ হয় কেন?

আঙ্গুল ফোটালে হাড়ে শব্দ হয় কেন?

আমাদের অনেকেরই অভ্যাস আছে, কাজের ফাঁকে, প্রয়োজনে বা অপ্রয়োজনে, আঙ্গুল ফোটানোর। এটি একটি বদ অভ্যাস। আড্ডায় ‘পট-পটাং’ শব্দটা কানে যেতেই আড্ডায় বসা অন্য কেউ একজন হয়তো বলেন, ‘এ অভ্যাস বাদ দে। পরে বাত...

Share via